Owsianka z malinami – zdrowe śniadanie!

Nie jestem mistrzem gotowanie, ale już teraz mogę powiedzieć, że miłość uskrzydla i że zaczęłam odczuwać mega przyjemność z gotowania. Zawsze to lubiłam, jednak dla siebie samej nie chciało mi się kombinować.

Nadal jednak nie mam zbyt wiele czasu, więc jeśli będę publikować jakieś przepisy, to z pewnością będą one proste i szybkie w wykonaniu, chyba, że najdzie mnie robienie pierogów! Będę też inspirowała się przepisami z blogów kulinarnych, a mam już kilka swoich ulubionych.

Dziś chciałam pokazać jak można zrobić szybkie, zdrowe i pożywne śniadanie.Owsianka to must have w mojej kuchni! Jak nie mam mleka to gotuję ją na wodzie i uwierzcie mi, też jest pyszna.

Co potrzebujesz aby zrobić owsiankę jak na zdjęciu?

  1. Płatki owsiane
  2. Mleko sojowe, ja użyłam o smaku waniliowym
  3. Pół banana
  4. Garść mrożonych malin
  5. Siemię lniane
  6. Płatki kokosowe

Gotuję płatki oraz siemię lniane na mleku. Jak się zrobią miękkie przekładam do miseczki i dodaję składniki jakie tylko chcę. Osobiście staram się zawsze mieć w zamrażalniku owoce (głównie truskawki i maliny)  i płatki owsiane w słoiku, wtedy zawsze można coś  na szybko wykombinować:)

Następnym razem muszę coś pokminić z jabłuszkiem i cynamonem, macie jakiś pomysł?

Smacznego

0 Comments

Leave A Comment

Your email address will not be published.